[2026最新保姆级] 短视频带货拍摄实操全攻略：从三灯布光法到ProMovie参数设置，零基础复刻千万级质感带货视频-飞驰网创

本课程是短视频带货拍摄的实战训练课程，从零基础设备准备到专业拍摄技巧全覆盖。课程包含四大核心模块：灯光场景搭建（三灯布光法、法式/简约风场景搭建）、专业拍摄技巧（构图/视角/机位选择）、Promovie软件实操（参数设置/对焦/白平衡）、后期剪辑调色（音效添加/字幕制作/食品/美妆类调色），通过家居/美妆/食品等实景案例教学，系统提升学员的商品场景化拍摄能力。

课程目录
1. 零基础准备篇 – 1 零基础准备.mp4
2. 零基础准备篇 – 2 拍摄手机支架选择.mp4
3. 零基础准备篇 – 3 手机支架 DIY 改装.mp4
4. 零基础准备篇 – 4 认识灯光，帮你省下一大笔钱.mp4
5. 零基础准备篇 – 5 拍摄灯光的选择.mp4
6. 灯光场景实操篇 – 1【场景布光实操】原创三灯布光法.mp4
7. 灯光场景实操篇 – 2【场景布光实操】灯光布置讲解一.mp4
8. 灯光场景实操篇 – 3【场景布光实操】灯光布置讲解二.mp4
9. 灯光场景实操篇 – 4【场景布光实操】零食简易搭建).mp4
10. 灯光场景实操篇 – 5【场景布光实操】百香果，水杯，配音我，学习.mp4
11. 灯光场景实操篇 – 6【场景布光实操】这个法式场景太牛了，杯子和书.mp4
12. 灯光场景实操篇 – 7【场景布光实操】纯色背景类拍摄饮料.mp4
13. 灯光场景实操篇 – 8【场景布光实操】暗调速食类拍摄场景布光实操讲解课.mp4
14. 灯光场景实操篇 – 9【场景布光实操】梦幻小清新场景布光讲解课.mp4
15. 灯光场景实操篇 – 10【场景布光实操】拍摄场景的搭建逻辑.mp4
16. 灯光场景实操篇 – 11【场景布光实操】灯光介绍.mp4
17. 灯光场景实操篇 – 12【场景布光实操】拍摄场景搭建.mp4
18. 灯光场景实操篇 – 1【场景布光实操】原创三灯布光法.mp4
19. 灯光场景实操篇 – 2【场景布光实操】灯光布置讲解一.mp4
20. 灯光场景实操篇 – 3【场景布光实操】灯光布置讲解二.mp4
21. 灯光场景实操篇 – 4【场景布光实操】省钱又好用的通用场景搭建.mp4
22. 灯光场景实操篇 – 5【场景布光实操】简约风饮品场景布光实操讲解课.mp4
23. 灯光场景实操篇 – 6【场景布光实操】法式风场景布光搭建实操讲解课.mp4
24. 灯光场景实操篇 – 7【场景布光实操】纯色背景类布光拍摄实操讲解课.mp4
25. 灯光场景实操篇 – 8【场景布光实操】暗调速食类拍摄场景布光实操讲解课.mp4
26. 灯光场景实操篇 – 9【场景布光实操】梦幻小清新场景布光讲解课.mp4
27. 灯光场景实操篇 – 10【场景布光实操】拍摄场景的搭建逻辑.mp4
28. 灯光场景实操篇 – 11【场景布光实操】灯光介绍.mp4
29. 灯光场景实操篇 – 12【场景布光实操】拍摄场景搭建.mp4
30.promovie 实操课 – 1【Pro movie 实操课】pro movie 软件介绍讲解.mp4
31.promovie 实操课 – 2【Pro movie 实操课】左侧工具栏设置讲解课.mp4
32.promovie 实操课 – 3【Pro movie 实操课】底部菜单栏讲解课.mp4
33.promovie 实操课 – 4【Pro movie 实操课】正确设置白平衡实操课.mp4
34.promovie 实操课 – 5【Pro movie 实操课】对焦模式讲解实操课.mp4
35.promovie 实操课 – 6【Pro movie 实操课】拍摄前软件参数设置实操课.mp4
36.promovie 实操课 – 7【Pro movie 实操课】解决拍摄手黑的问题实操课.mp4
37.promovie 实操课 – 8【Pro movie 实操课】白平衡设置实操课（更新）.mp4
38.promovie 实操课 – 9【Pro movie 实操课】对焦功能设置实操课（更新）.mp4
39.promovie 实操课 – 10【Pro movie 实操课】变焦功能设置实操课（更新）.mp4
40.promovie 实操课 – 11【Pro movie 实操课】拍摄前设置实操课（更新）.mp4
41. 拍摄案例落地实操课 – 1【拍摄实操课】五大拍摄视角讲解课.mp4
42. 拍摄案例落地实操课 – 2【拍摄实操课】短视频拍摄过程分解课.mp4
43. 拍摄案例落地实操课 – 3【拍摄实操课】手机最短对焦距离讲解课.mp4
44. 拍摄案例落地实操课 – 4【拍摄实操课】视频拍摄不清晰的三个原因.mp4
45. 拍摄案例落地实操课 – 5【拍摄实操课】拍摄常用三种角度讲解.mp4
46. 拍摄案例落地实操课 – 6【拍摄实操课】食欲感镜头拍摄实操.mp4
47. 拍摄案例落地实操课 – 7【拍摄实操课】差异化拍摄实操.mp4
48. 拍摄案例落地实操课 – 8【拍摄实操课】实操案例讲解.mp4
49. 拍摄案例落地实操课 – 9【拍摄实操课】实操案例讲解.mp4
50. 拍摄案例落地实操课 – 10【拍摄实操课】美妆常用拍摄构图.mp4
51. 拍摄案例落地实操课 – 11【拍摄实操课】美妆拍摄视频模糊的原因.mp4
52. 拍摄案例落地实操课 – 12【拍摄实操课】美妆桌拍常用拍摄机位及角度.mp4
53. 拍摄案例落地实操课 – 13【拍摄实操课】手机原相机功能讲解课.mp4
54. 好物场景化拍摄实操课 – 1【家居好物场景化拍摄实操】厨房场景橱柜台拍摄实操教程.mp4
55. 好物场景化拍摄实操课 – 2【家居好物场景化拍摄实操】厨房场景洗菜池拍摄实操教程.mp4
56. 好物场景化拍摄实操课 – 3【家居好物场景化拍摄实操】客厅小角落拍摄实操教程.mp4
57. 好物场景化拍摄实操课 – 4【家居好物场景化拍摄实操】客厅阳台拍摄实操课程.mp4
58. 好物场景化拍摄实操课 – 5【家居好物场景化拍摄实操】卧室衣柜场景拍摄实操课程.mp4
59. 好物场景化拍摄实操课 – 6【家居好物场景化拍摄实操】洗漱台场景拍摄实操教程.mp4
60. 好物场景化拍摄实操课 – 7【家居好物场景化拍摄实操】卫生间场景拍摄实操教程.mp4
61. 好物场景化拍摄实操课 -【图片拍摄实操】图文拍摄软件实操讲解.mp4
62. 好物场景化拍摄实操课 – Pro take 实操拍摄教程.mp4
63. 调色剪辑技巧实操课 – 8【剪辑实操】常用放大镜效果.mp4
64. 调色剪辑技巧实操课 – 15【调色实操】薯片类调色实操讲解案例.mp4
65. 调色剪辑技巧实操课 – 17【调色实操】辣条类调色实操讲解案例.mp4
66. 调色剪辑技巧实操课 – 10【剪辑实操】真人出镜素材调色讲解.mp4
67. 调色剪辑技巧实操课 – 11【剪辑实操】定格动画制作实操教程.mp4
68. 调色剪辑技巧实操课 – 18【调色实操】口香糖类调色实操讲解案例.mp4
69. 调色剪辑技巧实操课 – 4【剪辑实操】视频添加音效实操讲解.mp4
70. 调色剪辑技巧实操课 – 3【剪辑实操】视频添加文案实操讲解.mp4
71. 调色剪辑技巧实操课 – 7【剪辑实操】统一封面制作实操.mp4
72. 调色剪辑技巧实操课 – 9【剪辑实操】视频添加及修改字幕.mp4
73. 调色剪辑技巧实操课 – 19 【调色实操】简约饮品类调色实操讲解案例.mp4
74. 调色剪辑技巧实操课 – 16【调色实操】面包类调色实操讲解案例.mp4
75. 调色剪辑技巧实操课 – 13【调色实操】美妆桌拍素材调色.mp4